Chirurginė intervencija į intymią sferą yra brangi ir pavojinga, tabletės, kremai yra nenaudingi. Ar yra veiksmingų būdų, kaip padidinti liaudies gynimo priemonių narį? Savo dydžiu nepatenkinti jaunuoliai ieško įvairių būdų, kaip padidinti intymaus organo ilgį ar storį.
Naudingi papildai ir žolelės
Tarp daugybės maisto papildų yra įvairių – didinti potenciją, didinti libido, prailginti lytinį aktą ir užkirsti kelią priešlaikinei ejakuliacijai. Maisto papildų, skirtų vyriškumui didinti, sąrašas yra įspūdingas.
Tačiau nebūtina pirkti brangių papildų. Maisto papildai susideda iš augalinių ingredientų, kuriuos galima įsigyti atskirai vaistinėje arba rinkoje iš patikimo pardavėjo. Liaudies gynimo priemones galite padidinti daug pigiau ir ne mažiau efektyviai.
- Kajeno pipirai yra vitaminų ir kapsaicino sandėlis. Vienas iš veiksmų – plečia kraujagysles, skatina kaverninių kūnų užpildymą krauju.
- Damiana yra besiplečianti tekintoji. Afrodiziakas, kuriame gausu eterinių aliejų. Atsargiai reikia vartoti sergant inkstų ir kepenų ligomis, aukštu kraujospūdžiu ir ateroskleroze, angliavandenių apykaitos sutrikimais.
- Ženšenis – naudingų savybių vargu ar galima pervertinti, ne veltui jis vadinamas „gyvybės šaknimi". Šis adaptogenas turi kontraindikacijų hipertenzija sergantiems pacientams, sergantiems ūminėmis infekcijomis, alkoholio vartojimas yra nepriimtinas.
- Avižos – vertingas vitaminų, mikroelementų, amino rūgščių, eterinių aliejų turtingumas. Laukinių avižų tinktūra pailgins lytinį aktą. Kontraindikuotinas esant širdies ir kepenų nepakankamumui, tulžies pūslės akmenligei, padidėjusiam skrandžio rūgštingumui.
- Meškos tulžyje yra cinko ir didina testosterono gamybą, muskuso elnio muskusas gerina potenciją.
- Amūro aksomas liaudies medicinoje naudojamas imuninei sistemai ir potencijai stiprinti.
- Imbieras yra daugiau nei tik peršalimo priemonė. Didina testosterono kiekį, kraujotaką – labai naudinga potencijai. Į arbatą įpilkite sutrinto imbiero su citrina arba medumi.
Gali būti pavojinga kartu su kraujo skiedikliais, mažinančiais kraujospūdį.
Liaudies gynimo priemonės yra skirtos pagerinti kraujotaką, o ne padidinti dydį. Tačiau kartu su specialiais pratimais jie pridės kelis milimetrus ir sustiprins bendrą efektą.
Kokius maisto papildus rekomenduoja NUPers:
- Spirulina – gerti naktį. Padidina spermos gamybą, suteikia „ryte pakilimą";
- Bičių pienelis – tonizuoja nekeliant slėgio. Šiek tiek padidina varpos apimtį;
- Vitaminas E;
- Sabal palmių vaisiai įvairiomis formomis. Didina libido, stiprina LMB raumenis;
- Pastebima, kad kajeno pipirai sustiprina kito vaisto poveikį;
- Kaštonų vaisių ekstraktas. Tai jokiu būdu neturi įtakos organo augimui, tačiau neleidžia susidaryti kraujo krešuliams atliekant LLP pratimus;
- Cinkas yra būtinas!
Šiuos maisto papildus patariama gerti atliekant pratimų, skirtų padidinti varpą, kursą.
Apiterapija
Tai ligų gydymas bičių produktais ir bičių įgėlimais, primenančiais akupunktūrą. Dėl kraujagyslių išsiplėtimo yra teigiamas poveikis erekcijai. Tačiau nuomonės skiriasi:
- Kai kurie mano, kad pakanka gerti produktus, kuriuose yra bičių produktų.
- Apiproducts aktyviai gydo organizmą, gerina miegą ir savijautą. Todėl užsiėmimai, skirti padidinti varpą vartojant šiuos produktus, duos gerų rezultatų.
- Nupers-ekstremalai. Manoma, kad bičių nuoduose esantis polipeptidas skatina ląstelių dalijimąsi. Kadangi po įkandimo prasideda sustiprinta regeneracija, aktyvus čiurlenimas iškart po įkandimo duos negirdėtų rezultatų. Ekstremalios apiterapijos šalininkai praktikuoja bičių įgėlimus ant varpos ir, nelaukdami, kol edema atslūgs, atlieka suspaudimo ir kitas aktyvias kraujagyslių praktikas.
NUP filosofija yra ta, kad tik sveikas žmogus gerai augs.
Apitoksinas yra stiprus alergenas.
Senelio didinimo būdas - medus ir graikiniai riešutai:
- proporcijos 1: 1;
- grūsti riešutai sumaišomi su medumi;
- išgerkite priemonę nakčiai porai šaukštų.
Nežinia, kiek centimetrų išaugs pats organas, tačiau imunitetas ir potencija pagerės šimtu procentų.
Psichologiniai metodai
NUP aplinkoje aktyviai diskutuojama apie psichologinius metodus ir nuostatas, skatinančias kovą dėl centimetrų didinimo, krūvio už rezultatą. Juos galima priskirti ir liaudiškoms priemonėms – kiekvienas išsirenka sau patogų. Dažniausiai diskutuojama:
- nuotaika dėl varpos augimo;
- klausytis neurosesijų;
- vizualizacija – įsivaizduokite, kaip jūsų penis didėja. Jūs turite jausti, jausti augimą;
- Paprasčiausias būdas – kasdien po kelias minutes pažvelgti į veidrodį į savo penį. Žmogus įpranta jį matyti iš viršaus, vizualiai atrodo mažesnis nei yra iš tikrųjų. Veidrodyje efektas yra atvirkštinis – organas atrodo didesnis. Įpratus prie veidrodinio vaizdo vaizdo, smegenys tarsi suaktyvina organizmą greitam ląstelių augimui ir varpos didinimui.
Tinkama mityba
Tai ne visai liaudiškos priemonės penio didinimui, tačiau be šių produktų rezultatas tikrai bus nulinis.
| teisingai | netinkamai |
|---|---|
|
|
Padidėjęs dantų pastos, jodo kiekis, žvaigždutė - ar yra poveikis
Šie liaudiški metodai labiau tinka ne varpos jautrumui didinti, o mažinti. Faktas yra tas, kad jei sutepsite varpos galvutę, ji nudegs. Taip, kurį laiką jis padidės dėl uždegiminio proceso. Bet kai organai susitvarko, dydis išliks toks pat.
Jei dantų pasta ar žvaigždutė sukelia nedidelį nudegimą, kuris greitai praeis, tada varpos padidėjimas su jodu yra kupinas visiško galvos jautrumo praradimo.
Kalėjimo metodas – ištraukti organą ir švirkštu į statinę suleisti 10-20 ml vazelino. Jūs rizikuojate likti be varpos, o tai yra daug blogiau nei mažas.
Paprasti pratimai namuose
Šias treniruotes lengva atlikti namuose. Jie yra paprasti ir veiksmingi, ypač jei užsiėmimų fone vartojate aukščiau išvardintus aktyvius maisto papildus ar vaistažolių užpilus.
tempimas
Tai daroma taip:
- Kai kyla noras šlapintis, galva užfiksuojama pirštais, penis tampriai ištempiamas 5-6 kartus, kol pajunta kietumą.
- Pakartokite 5-7 kartus per dieną.
- Ilgalaikis tempimas ištempia pakabinamąjį raištį ir leidžia falą pailginti 1 cm.
lenkimas
Jis priklauso didelės rizikos pratimams ir yra rekomenduojamas pažengusiems.
- Įšilęs elementas, esantis už ryškios erekcijos ribų, užfiksuojamas ranka prie šaknies, antroji ranka pasilenkia žemyn, aukštyn, į dešinę ir į kairę, fiksuojama kiekviena kryptimi nuo 10 iki 30 sekundžių.
- Reikia labai atsargiai pasilenkti. Sulenkus erekciją varpą gali lūžti.
Antras būdas:
- Narys, kurio erekcija siekia apie 60%, pasilenk ir atsisėskite ant jo, stipriai nespausdami.
Jelq arba jelqing
Atskirkite sausą ir šlapią. Jelka technika atėjo iš Rytų ir buvo praktikuojama arabų berniukų.
- Techniką rekomenduojama pradėti nuo šlapio, tai yra, varpą būtina ištepti specialiu tepalu.
- Jelqing esmė yra padidėjusio kraujospūdžio sukūrimas varpos audinių viduje – taip ištempiamos kraujagyslės.
- Tai atliekama pusiau stačiu peniu. Įvaldžius techniką, erekcijos laipsnis didėja.
Drėgnas džiūvimas atliekamas taip:
- Lytinis organas, pašildytas drėgnu drėgnu rankšluosčiu, ištepamas tepalu, fiksuojamas prie pagrindo žiede, suformuotame nykščiu ir smiliumi.
- Žiedas juda nuo šaknies iki galvos, suspausdamas varpą.
- Pasiekęs galvą, vyras griebiasi antros rankos pagalbos, kartodamas judesius.
- Šis veiksmas kartojamas keletą kartų.
- Sąlyga – abiejų rankų suspaudimo jėga turi būti vienoda.
Sausas želė:
- Atliekama viena ranka, kuri juda link galvos ir nugaros.
- Suspaudimo jėga judant link galvos yra didesnė nei atvirkščiai.
- Jelqing neleidžia greitai gauti rezultato, tačiau sistemingai naudojant jis pridės porą centimetrų.
Metodo trūkumas – laiko sąnaudos ir traumų rizika. Juos pašalinti padeda naudoti ilgintuvai – prietaisai, skirti patempti varpą.
Suspaudimas
Esmė yra išlaikyti minimalų kraujo tekėjimą į stačias organas ir blokuoti nutekėjimą. Suteikia varpos padidėjimą neerekcijos būsenoje. Vykdymo būdas:
- Varpoje susidaro padidėjęs slėgis.
- Lytinis organas kėlimo būsenoje yra apvyniotas prie šaknies improvizuotomis priemonėmis, pavyzdžiui, audiniu.
- Ant jo uždedamas specialus segtukas arba apykaklė, kuri tvirtai priveržiama.
- Narys, esantis per didelio suspaudimo būsenoje, išlieka 5–15 minučių.
- Nuėmus spaustuką, kraujotakai atstatyti rekomenduojama atlikti lengvus želė ir Kegelio pratimus.
Krovinio kabinimas yra kupinas raiščių plyšimo ir potencijos praradimo
Kegelio pratimai
Gydytojo Kegelio sukurta medicininė procedūra dubens dugno ir gaktos raumenims lavinti. LMB – meilės raumenį – lengva rasti kelias sekundes sulaikius šlapinimąsi. Šio raumens treniruotės atliekamos bet kokiomis sąlygomis – transporte, darbe, namuose. Ši technika dėl savo paprastumo ir efektyvumo jau seniai išpopuliarėjo. Pratimai nesukelia tiesioginio varpos padidėjimo, tačiau pasiekiamas potenciją didinantis ir prostatos būklę gerinantis efektas.
Išvada
Tradiciniai metodai savaime nėra ypač veiksmingi lytinių organų dydžiui padidinti. Tačiau kartu su pratimais ir teisingu psichikos požiūriu pasieksite jei ne didelį padidėjimą, tai tikrai gerą sveikatą ir pagerėjusią vyrišką jėgą.